GesundheitsWerkstatt

04.03.2026 von 15:30 – 17:00 Uhr

🌿 Natürlich gesund mit der Kraft der Natur

GesundheitsCafé – natürlich im Gespräch von 15:30 bis 16:30Uhr

Neben unseren Mitmachkursen lädt das GesundheitsCafé zum offenen Austausch in gemütlicher Atmosphäre ein.

Hier begegnen sich Menschen mit Interesse an Gesundheit, Natur und Lebensfreude – bei einer Tasse Kräutertee oder Kaffee.

💬 Was erwartet Sie?

Raum für persönliche Fragen und Gespräche
Infos & Impulse rund um Diabetes, Rheuma und Demenz im Alltag
Erfahrungsberichte und Alltagstipps
Kleine Kräuterkostproben oder gesundes Gebäck

🤝 Austausch auf Augenhöhe – fachlich begleitet & herzlich gestaltet.
Wir freuen uns auf Ihre Themen, Gedanken und Geschichten!

im Anschluss ...

– Gesundheitskursreihe nach Kneipp & Co. – 16:30-17:30 Uhr

Die eigene Gesundheit zu erhalten kann so einfach sein – wenn wir das alte Heilwissen unserer Kultur nutzen.
In den Gesundheitslehren von Sebastian Kneipp, Hildegard von Bingen, Maria Treben und vielen anderen ist dieses Wissen bewahrt.
Es steht uns heute zur Verfügung – klar, wirksam und nebenwirkungsfrei.

🌱 Wir brauchen keine exotischen Therapien – die einfachsten Anwendungen direkt aus der Natur wirken oft am stärksten:
Wechselbäder nach Pfarrer Kneipp z. B. haben dieselbe Wirkung wie eine teure Algenpackung – und passen perfekt zu unserem Körper, unseren Genen und unserem Klima.

🗓 Kurszeiten: von 17 bis 18 Uhr

Jeden 2. Mittwoch
📍 Treffpunkt: Wriezener Straße 36, Bad Freienwalde
„Altes Finanzamt“, Konferenzraum (linke Seite)
Schnupperstunden sind möglich!

💶 Teilnahmebeitrag:

Mitglieder des Vereins: 0,00 €
Besucher:innen: 5,00 €
Barzahlung vor Ort
(Bitte bei Absage rechtzeitig abmelden – bei Kursausfall wird ein Ersatztermin angeboten)

🧺 Bitte mitbringen:

2 Baumwollhandtücher (ca. 50 × 80 cm)
2 kleine Gläser oder Cremedosen
1 Frischhaltedose (z. B. Tupper)
Baumwollsocken & bequeme Kleidung
Und das Wichtigste: Gute Laune! 😊

(Was wir davon brauchen hängt vom jeweiligen Kurs ab.)

🧘 Themen der Kursreihe:

Die 5 Elemente der Gesundheit nach Kneipp:

🌀 Bewegung: alltagstauglich & fürs Büro
💧 Wasser: Kneipp-Espressi, Wickel & Auflagen
🥗 Ernährung: Kochen, Backen, Zubereiten
🌿 Heil- & Küchenkräuter: Anbau & Anwendung
🌞 Lebensordnung: Achtsamkeit gegen Stress

📬 Anmeldung erforderlich (wegen frischer Zutaten):

Stephanie Glocke
Kneipp-Gesundheitstrainerin SKA
📱 Tel.: 0173 2913613 (bitte per SMS oder WhatsApp)
📝 Nachricht mit Name, Vorname, Kurs & Datum

Ich freue mich auf Euch!
✨ Gemeinsam entdecken wir die Kraft unserer natürlichen Heilmittel – mit Freude, Wissen und Herz.